編輯此資訊 : 冬蟲夏草簡單而又有效的食用方法

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冬蟲夏草提高免疫力的能力是顯而易見的，非常適合自己免疫力地下，或者是術(shù)后、產(chǎn)后身體的恢復(fù)，可是如果食用方法不當(dāng)，往往不能充分發(fā)揮它的營養(yǎng)作用。關(guān)于冬蟲夏草的吃法，網(wǎng)上流傳著很多種說法，有的說泡水喝，有的說燉著吃，有人說研成粉末，還有的說可以直接嚼著吃。到底冬蟲夏草怎么吃比較好呢？　　 比較簡單而又有效的方法有： 　　 1、煮水當(dāng)茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色至深的時候是營養(yǎng)至豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。 　 2、使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，裝進(jìn)塑粒盒中隨身攜帶，每日定時服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。 　　 3、跟肉類產(chǎn)品燉著吃，此法為傳統(tǒng)蟲草宴吃法，結(jié)合不同的肉類品種，功效有一定的差別，詳情可見下面的一些常見食譜。此法缺點(diǎn)是不適合每日堅持長期食用。 　 4、用來泡藥酒喝。 藏雪龍冬蟲夏草菌絲進(jìn)入人體后直接被免疫細(xì)胞所吸收，極大地強(qiáng)壯了免疫細(xì)胞，使得免疫細(xì)胞有力量去殺死細(xì)菌、病毒及吞噬有害雜質(zhì)排出體外，恢復(fù)并平衡機(jī)體正常。 ============【產(chǎn)品訂購】============ 了解更多健康知識，請登錄http://www.guanjiejian.com/ 訂購電話：010-57179794，13683361228 咨詢QQ：1296640984 全國貨運(yùn)到戶，支持貨到付款！

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