編輯此資訊 : 女人身體至先衰老的10個(gè)部位

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　　人們形容女性的美好詞語很多和水有關(guān)，“水靈”、“水嫩”、“女人是水做的”，可見飲水對于養(yǎng)生駐顏非常重要。中日友好醫(yī)院中醫(yī)呼吸科主任醫(yī)師張紓難表示，光靠化妝品、護(hù)膚品是不能解決皮膚根本問題，要外在保養(yǎng)和內(nèi)在調(diào)理兼修并蓄，經(jīng)常飲用一些藥茶對女人護(hù)膚有益。張紓難為女性水潤養(yǎng)顏提供了如下一些藥方。 　　☆珍珠茶材料：取珍珠粉、茶葉適量調(diào)配。 　　用法：每次取3克，沸水沖泡，每月三次。 　　功效：潤肌澤膚。減少面部皺紋，延緩衰老。 　　☆祛斑花果茶材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個(gè)、牛奶適量、蜂蜜適量做法： 　　1.白果去殼、去衣；2.雪梨去皮切粒；3.將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可；4.加入牛奶，煮滾；5.待放涼后，加入蜂蜜飲用。功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時(shí)菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常適合夏季飲用。 http://www.jubaolin.cn

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