編輯此資訊 : 五種水果助你遠(yuǎn)離乳腺癌：獼猴桃、大棗、芒果、山楂、紅蘋果

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乳腺癌是女性至常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。是一種嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的至常見的惡性腫瘤之一，男性乳腺癌罕見。 聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，因?yàn)槿橄侔┮咽桥孕睦锏耐础ｋm說乳腺癌是所有癌癥中相對比較輕得一種，但是還是應(yīng)該盡量的遠(yuǎn)離乳腺癌，吃什么水果能預(yù)防乳腺癌呢？下面的這五種水果可以讓乳腺癌遠(yuǎn)離你哦！ 五種水果助你遠(yuǎn)離乳腺癌 乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，得了乳腺癌吃什么可以預(yù)防是患者至為關(guān)心的問題。因?yàn)槿橄侔┖髮ε缘纳眢w健康又很大的影響，因此要及時進(jìn)行預(yù)防。一起來看看預(yù)防乳腺癌，我們可以吃點(diǎn)什么吧： 獼猴桃：獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。 大棗：補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。 芒果：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分冽周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。 山楂：常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。 紅蘋果：研究人員發(fā)現(xiàn)，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細(xì)胞中蛋白質(zhì)的生長，同時還能降低腫瘤細(xì)胞對雌激素的反應(yīng)能力，預(yù)防乳腺癌。

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