編輯此資訊 : 女性朋友注意了！！！做到這四點，命門炎遠離你

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命門炎是一種比較常見的婦科疾病。患上命門炎會給女性朋友的工作和生活帶來相當(dāng)大的壓力。那么女性如何才能遠離命門炎呢?下面請相關(guān)專家為您進行詳細的解答。 1、充足的睡眠與科學(xué)的生生活。每天要有足夠的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，要不然會使身體抗病能力下降。注意節(jié)制生生活，每星期生生活在3次以上者，尿道感染發(fā)生幾率會逐漸升高，在夏季里要減少次數(shù)。 2、正確的外陰和肛門的清洗順序。要常清洗外陰和肛門，清洗時要注意順序，先洗外陰再洗肛門，千萬不要反了;毛巾以及盆要做到專人專用，要不然的話細菌很容易侵襲尿道口。 3、便前洗手　　研究表明，雙手有大量病原微生物，譬如衣原體以及支原體等，它們可通過解便侵入尿道引發(fā)感染，因此養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很關(guān)鍵。 4、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇。要購買正規(guī)的產(chǎn)品，防止不符合標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品會使人體的正常菌群遭到破壞，反而使局部的抵抗力下降。購買衛(wèi)生巾要注意品質(zhì)，且不要長時間存放，避免細菌的滋生，導(dǎo)致外陰和命門感染，當(dāng)發(fā)生外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)及時去看醫(yī)生。 本篇文章來源于 www.csdeya.net 原文鏈接：http://www.csdeya.net/nvxing/yindaoxingbuyun/yindaoyan/1528.html

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