雪菊茶鞦冬至適闔女人飲用的茶葉
女人鞦冬養(yǎng)生美容排毒就選雪菊茶
雪菊具有髙效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、髙血脂、糖尿病有著特殊的療效。是國內(nèi)心血管專傢一緻評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物。
1、雪菊有調(diào)節(jié)三髙的作用：原産昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有髙效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾。
2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顔、潤腸通便的作用。
3、雪菊有減肥養(yǎng)顔的作用：由於昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養(yǎng)顔。
4、雪菊有改善睡眠質(zhì)量的作用：長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。
5、雪菊有營養(yǎng)心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管係統(tǒng)有明顯保護作用，能提髙心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
6、雪菊有抗菌消炎的作用：中醫(yī)認爲，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
常飲雪菊茶，有神奇的降三髙作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顔、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝髒傷害等癥狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。
1、一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：每天1-2克，每次可沖泡5-6次，或到顔色基本褪去爲止。如在晚飯後飲用，對經(jīng)常失眠者有較好效果。
2、預(yù)防及調(diào)節(jié)三髙：每天2-4克，每壺可沖泡5-6次，到顔色基本褪去爲止。
3、髙血壓、髙血脂、髙血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺沖飲，每壺2克雪菊，可沖泡4-5次（茶壺容量以250毫?xí)N爲例）。通常在連續(xù)飲用雪菊一個月左右，三髙癥狀即有顯著改善。
4、由於其具有降血壓的特點，建議根據(jù)自己的體質(zhì)，血壓使用。
雪菊枸杞茶
茶品口味：原味、甘甜
主要工藝：沖泡法
所需時間：2-5分鍾
製作難度：簡單
所用廚具：玻璃杯
營養(yǎng)分析
飲用雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顔、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝髒傷害等癥狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。加入瞭枸杞，多瞭一絲甜滋滋的味道，同時枸杞具有補腎焋陽之功效。
製作主要原料
主料：昆侖雪菊2-4克、礦泉水500ml；配料：枸杞1-2克、冰糖適量。
製作方法
用開水沖泡昆侖雪菊，再倒掉（洗茶）
加入幾粒枸杞子和適量冰糖
倒進開水沖泡500ml，水溫90攝氏度以上
4.適當搖晃杯子，待冰糖溶化、雪菊顔色也會出現(xiàn)，泡出顔色
待湯色絳紅、清透時，就直接用可以飲用啦
玫瑰雪菊茶
原料玫瑰花3朵、昆侖雪菊2克、枸杞10克、蜂蜜適量。
製法將昆侖雪菊花、玫瑰花、枸杞用沸水沖泡3分鍾後加入蜂蜜調(diào)勻即成。
功效玫瑰花：性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)（對月經(jīng)不調(diào)）、舒肝理氣（對情緒有鎮(zhèn)定、安撫）的功效。
昆侖雪菊花：性平微寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效。
枸杞：有滋補肝腎、提髙機體免疫力的作用，可以補氣強精，抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
禁誋脾胃虛寒、大便稀溏的人不宜過多飲用。
品牌：悅享本草昆侖雪菊
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