編輯此資訊 : 納豆能溶解體內(nèi)血栓預(yù)防心腦血管病 怎樣做納豆

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養(yǎng)生專家特別提示：寒潮來襲，心腦血管告急！現(xiàn)在的冬天是越來越冷了，隨著冷空氣來襲，很多人都穿上了厚厚的衣服，一些身體虛弱的中老年人群干脆就在家里呆著，不出門了，但是也不要以為坐在暖氣房里就萬事大吉，因為有些病不在于屋內(nèi)屋外，要想確保一冬健康，還要記得給心腦血管提前“加衣添襖”。 許多人認(rèn)為，今年暖氣來得早，因此只要適當(dāng)增添衣物，就可以保證健康，這種觀點受到了養(yǎng)生專家的駁斥：我國每年有60萬人死于冠心病，120萬人死于腦梗塞和腦溢血，其中80%的病例是由于血管中形成血栓而導(dǎo)致的。大量的臨床醫(yī)學(xué)實驗證明，心腦血管患者發(fā)病前往往有一個“隱性血栓”病變過程，這個過程不會因為多穿幾件衣服或坐在暖氣房里就停止，任其繼續(xù)惡化，就會形成真正的血栓。因此，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行食療保健，以遏制“隱性血栓”的病變。 “心腦血管患者的預(yù)防性食療，首選納豆。”每100克納豆中含有數(shù)百億個納豆菌，能有效地抑制腸道中有害菌的生長，促進(jìn)雙歧桿菌及乳酸菌等益生菌的繁殖，調(diào)整胃腸道功能，潤腸通便改善便秘。尤其重要的是，納豆在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種具有強(qiáng)烈纖溶活性的酶納豆激酶。納豆激酶是由納豆菌產(chǎn)生的一種蛋白酶，能顯著溶解體內(nèi)血栓，并已被國內(nèi)外科研機(jī)構(gòu)反復(fù)驗證，對于積極預(yù)防心肌梗死、腦血管梗塞、中風(fēng)等疾病效果顯著，對于患心肌梗死、腦血管梗塞、中風(fēng)等病人改善癥狀十分有益。 家庭制作納豆，其實是非常容易的事情，掌握好納豆制作的幾個條件就可以自己很容易的制作出來健康美味的納豆了。納豆菌發(fā)酵至好的是恒溫箱，納豆工坊納豆機(jī)就是專業(yè)為制作納豆而發(fā)明的機(jī)器，有了納豆機(jī)，您就能輕松制作納豆。 了解更多健康知識，請登錄網(wǎng)http://www.nadoujun.com 訂購電話：010-57179794，13683361228 咨詢QQ：1296640984 全國貨運到戶，支持貨到付款！

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